आज के समय में चेहरे की देखभाल करना हर किसी की प्राथमिकता बन चुका है। लेकिन क्या आप जानते हैं कि सही फेस वॉश का चुनाव आपके चेहरे की सेहत और चमक के लिए कितना महत…

बालों की समस्या आजकल हर उम्र के लोगों के लिए बड़ी चिंता का विषय बन चुकी है। चाहे बाल झड़ना हो, उम्र से पहले सफेद होना हो या फिर डैंड्रफ की परेशानी, ये सभी दिक्…

आजकल फैटी लिवर की समस्या इतनी आम हो गई है कि लगभग हर तीसरे भारतीय को इससे जूझना पड़ रहा है। एम्स की रिपोर्ट के अनुसार, भारत में 40% से ज्यादा लोग फैटी लिवर की …

आज के समय में शरीर में खून की कमी यानी एनीमिया एक आम समस्या बन चुकी है। अक्सर लोग खुद को थका हुआ, कमजोर और बेहोशी महसूस करते हैं, बावजूद इसके कि वे भरपूर खाना …

नाश्ता दिन का सबसे महत्वपूर्ण भोजन होता है, मगर क्या आप जानते हैं कि आपके नाश्ते की क्वालिटी आपके पूरे दिन की एनर्जी, पाचन, और सेहत पर गहरा असर डालती है? कई …

दोस्तों, हमारी बॉडी में लाखों करोड़ों बैक्टीरिया होते हैं। इनमें से कुछ बैड बैक्टीरिया होते हैं जो हमें नुकसान पहुंचाते हैं, और कुछ गुड बैक्टीरिया होते हैं जो …

Lunch is one of the most important meals of the day. This is the time when the sun is at its peak and our body's digestive fire is working at its stronges…